스웨디시 마사지가 인체에 끼치는 영향

스웨디시 마사지의 정의
스웨디시마사지

스웨디시 마사지

스웨디시 마사지란 해외의 한 박사에 의해 탄생하였으며 명확히 말하자면 피터 링 박사가 자신의 부인의 물리치료를 하기위해 유럽에 널리 알려진 여러가지 마사지 방법들을 연구하고 개발시켜 시술을 하다보니 발전되어 하나의 형태로 고정되었으며 그것을 바로 스웨디시 마사지라고 말하게 되었습니다. 말하자면 유럽의 민간요법식의 마사지들의 집합체라고 말할 수 있겠습니다.

스웨디시 마사지의 효과

  • 림프 흐름을 개선하고 이상정체의 부종에 매우 효과적입니다
  • 미세 순환의 촉진으로 피부의 탄력을 높여주고 있습니다
  • 피부 상태를 개선하고 스트레스 해소에도 효능이 뛰어납니다
  • 젖산 제거에 매우 뛰어나고 근육통및 인대의 질환에 효과적 입니다
  • 헤모글로빈과 적혈구의 혈전을 풀어주고 있습니다
  • 신진대사를 증가시키고 조직의 유연성까지 극대화 합니다
  • 심신을 달래주고 불면증 고혈압에도 매우 효과적입니다

세계의 3대 마사지라고도 하며 타이 마사지, 스웨디시 마사지, 시아추 마사지 등을 꼽고는 하는데요 이 [스웨디시 마사지]가 유럽에서는 유로피언 마사지라고도 칭하고 있습니다. 경직된 근육을 이완하여 혈액순환에 매우 용이하며 림프의 순환 개통을 개선하고 체내의 노폐물까지 제거될 수 있도록 매우 큰 효과를 주고 있습니다. 맨손으로 마사지를 하기 때문에 기구 없이 손 쉽게 할 수 있는 장점으로 강도가 부드러운 마사지 입니다. 오일을 사용한 바디 트리트먼트로 근육을 자극하고 긴장감을 해소시켜 신체의 리듬을 촉직지키어 본연의 컨디션을 최상으로 끌어올려 주는 역할을 돕고있습니다.

이토록 좋은 swedish massage는 [인천출장안마] 테즈의 주력입니다

swedish massage의 효과

※ 림프의 흐름을 개선하고 다이어트에도 매우 좋은 효과

림프계의 동맥이나 정맥과는 달리 오로지 한 방향인 심장쪽으로만 흔들며 그로인하여 심장과 먼 다리는 정맥과 림프를 원활하게하며 심장 쪽으로 중첩을 시키고있습니다. 다리마사지는 다리의 부종을 해소하여 다이어트에 큰 도움을 주고 림프관 펌프의 순환계에 고유 압력이 없기에 간질액의 흐름을 크게 촉진하는데에 도움을주며 슬리밍 효과가 매우 탁월합니다.

※ 순환 촉진으로 피부미용에 탁월하며 미백에 좋습니다

혈관벽의 부드러우면서 탄력이 필요하지만 마사지를 하면서 모세혈관과 동맥의 이상적인 혈액을 공급하고 혈관벽을 수축하여 이완하고 탄력성을 매우 높게 만들어주고 있습니다. 또한 표면층의 정맥과 동맥 림프의 크기 기능을 향상시켜 신체의 리듬을 곶고 정확한 컨디션으로 만들어 주고 있습니다.

※ 심신의 편안함을 주고 있으며 [스트레스] 해소에도 좋습니다

마사지는 교감신경의 과도한 긴장을 풀어주며 심신의 균형이 반복되고 부교감 신경계가 자극되어 편안함과 안락함을 주고있는데요! 손바닥에서 전해지는 옥시토신의 천연 통증 호르몬의 종류 중 하나로 의식을 통제하고 무의식적인 편안함을 제공하고 있습니다. 불면증과 고혈압, 편투통에 매우 좋으며 올바른 숙면을 취할 수 있게끔 매우 도와주고 있습니다.

※ 통증을 완화하고 몸의 신진대사를 극대화 합니다

마사지는 이뇨 촉진과 질소배출을 하며 연동운동 촉진과 장기능을 개선하고 통증으로 신경반사구가 자극을 받았을때 생기며 상처 부위의 주변을 마사지하고 신경반사구에 의한 통증을 완하하여 따로 마취가 필요없으며 민간요법으로도 고통받고 있는 상처를 조금이나마 통증없이 편하게 치료할 수 있게 만들어 주고 있습니다.

※ 마음적인 안정을 갖게해줍니다

엔돌핀,엔케팔린,토파민,옥시토신 같은 호르몬들을 부드럽게 마사지하여 이 호르몬들은 두뇌의 교감신경의 활성화를 높이고 부뵤감 신경으로 배출하며 멜라토닌의 수준을 높여주어 회복이 빠르고 밤에 숙면을 취할 수 있게 매우 큰 역할을 할 수 있게 해줍니다. 가장중요한 것은 마음의 안정이라고 생각하며 편안한 시간에서 스웨디시 마사지를 받을 수 있게끔 허브향초를 통하여 마음을 안식시키고 있습니다.

댓글 남기기

이메일은 공개되지 않습니다. 필수 입력창은 * 로 표시되어 있습니다